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双皮奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:34:43  阅读:3193 来源:本站原创作者:林韦君

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

全脂牛奶230毫升 蛋清一个
可可粉5勺白糖3勺相克食物

双皮奶的做法

  • 1.牛奶缓慢倒入碗里

  • 2.撇去牛奶中的泡沫,用锡纸包好

  • 3.锅中倒入清水

  • 4.放上蒸笼蒸牛奶

  • 5.蒸10分钟

  • 6.牛奶放凉结了一层奶皮

  • 7.取一个蛋清

  • 8.倒入一勺白糖

  • 9.打发均匀即可

  • 10.奶皮扎个小洞,大部分牛奶倒入蛋清里

  • 11.搅拌均匀

  • 12.多次搅拌

  • 13.过滤牛奶液

  • 14.顺着奶皮小洞倒入奶液

  • 15.包上锡纸蒸10分钟

  • 16.再焖5分钟

  • 17.放凉凝固

  • 18.倒入少量清水

  • 19.倒入5勺可可粉

  • 20.倒入两勺白糖

  • 21.搅拌均匀

  • 22.开大火

  • 23.大火烧开后转小火

  • 24.烧至浓稠,搅拌均匀,以免粘锅

  • 25.放凉后成巧克力酱

  • 26.装裱花袋里

  • 27.裱花袋剪一个小口,在双皮奶上画爱心

  • 28.一道美味的双皮奶就做好了

  • 29.我是普木,来香哈一起交流吧

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