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奶香椰蓉馅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:41:07 阅读：9342 来源：本站原创作者：明道

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

油30g	鸡蛋两个相克食物
澄粉40g	奶粉40g
牛奶85g相克食物	糖50g相克食物
面粉20g	椰蓉20g
吉士粉15g可不加

奶香椰蓉馅的做法

1.油加糖搅拌均匀，然后把鸡蛋分两次加入到搅拌均匀的油糖中，把这三样东西搅拌均匀
2.加入牛奶搅拌均匀
3.把面粉澄粉奶粉都加入，搅拌均匀，隔水加热，边加热边不断的搅动
4.搅拌到半粘稠状态就加入椰蓉，再搅拌到成块即可

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