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炸藕合的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 11:06:45 阅读：1070 来源：本站原创作者：何洁

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

藕1节相克食物	肉4两
葱，姜适量	酱油适量
盐少许	香油少许
料酒少许鸡蛋	鸡蛋1个相克食物
面粉半碗

炸藕合的做法

1.藕洗净切片
2.肉切碎放进绞肉机，加入葱姜末，料酒，酱油搅拌，然后盛碗到点香油拌匀
3.鸡蛋＋面粉＋水顺时针搅拌均匀上劲
4.取1片藕中间摸点肉馅再盖1片
5.裹上面糊
6.炸☞两面金黄
7.控油
8.装盘，享用☺☺

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