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红油羊肚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:10:58 阅读：3169 来源：本站原创作者：印小天

健康功效

羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

羊肚半斤相克食物	香菜一两相克食物
蒜末适量	洋葱少许相克食物
盐适量	味精少许相克食物
红油二两	耗油少许
胡椒粉少许	香油少许

红油羊肚的做法

1.羊肚焯了
2.焯完头凉
3.把调料放了

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