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韩式土豆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 04:58:06 阅读：3936 来源：本站原创作者：李玲玉

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆200克相克食物	鸡蛋一个相克食物
糯米粉三勺	油少许
盐少许	糖少许相克食物
酱油少许	胡椒粉少许
葱花少许

韩式土豆饼的做法

1.土豆去皮切片
2.放锅蒸15分钟
3.蒸熟取出
4.用勺子压碎，加鸡蛋拌匀
5.加葱花
6.拌匀
7.加糯米粉拌匀
8.加盐，糖，酱油，胡椒粉
9.拌匀
10.取出一勺，揉成圆球
11.放锅，压成饼
12.两面煎金黄
13.成品图

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