打卤手擀面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

打卤手擀面的做法

• 1.鸡子提前炖熟凉后撕成鸡肉丝，黄花，木耳，香菇泡发洗净切丝，葱姜蒜切末，盐，酱油，香油，鸡蛋，花椒备齐。

• 2.热锅凉油爆香葱姜蒜末

• 3.然后倒入香菇，木耳，黄黄丝炒匀，加入少许老抽酱油

• 4.倒入鸡肉丝继续炒匀

• 5.在倒入鸡汤，适量添加点盐够咸就行了

• 6.等待开锅去表面少许浮末，然后倒入水淀粉勾欠，一边慢慢添加水淀粉，一边用勺搅动上劲

• 7.看到浓稠汁在次开锅时

• 8.淋入打散鸡蛋液，片刻蛋液成蛋花浮卤上关火成入盆中

• 9.洗净锅放少许香油，在倒入数粒花椒炸香

• 10.透热浇在打好卤上即可完成

• 11.面粉加入温水和成硬面团，盖上湿布松弛半小时，用擀面杖擀薄片

• 12.放入少许细玉米面面铺，重叠一起

• 13.切成面条抖散开

• 14.锅中清水开后，下入面条煮熟用漏勺捞岀过水控净

• 15.成碗放少许青菜面码，浇上卤拌匀开吃香着呢