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  • 一把扫帚与小康村的故事 2012-08-15

    沐浴着煦暖的春风走进太行山,来到山西省泽州县巴公镇东四义村,欣赏着错落有致的楼房、湖碧山绿的公园、宽阔整洁的街道,花红柳绿的绿化带,记者仿佛步入了山村的都市。村里的老人形象地告诉记者,凭着一把扫帚,60年间,一个穷村、病村、瘟疫村被扫成了健康村、......

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  • 拖拉机扑克也成比赛项目 2012-08-15

    拉拉队表演健美操 从7月份黄埔六穗队首次捧回NBL的冠军奖杯,到伦敦奥运会传来一声惊雷,黄埔籍选手雷声勇夺男花冠军在竞技体育上,黄埔区从不缺光环;在群众体育上,该区同样不甘人后。这不,昨日上午,街坊引颈盼来四年一度的第七届区运动会。 本届运动会......

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  • 日本研制成功新型美容保健酒 2012-08-14

    一种利用梅果和蜂蜜为原料的美容保健酒最近在日本开发研制成功。该酒中含有梅果的药效成分及蜂蜜的滋补成分、无机元素等,酒度较低。 据介绍,这种美容保健酒的酿造方法是,将梅果、蜂蜜以1∶3混合后加入0.05%~0.1%果胶酶,经14~21天,调整糖度到20%~40%......

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  • 日本美容专家教你如何使用涂防晒霜 2012-08-14

    夏日炎炎,紫外线肆虐,出门对皮肤是一大烤验。于是各种防晒霜或含防晒剂的护肤品齐齐上阵,但有时效果却不尽如人意,这可能是你涂防晒品时疏忽造成的。近日,日本美容专家佐伯望撰文指出,涂防晒品时别忘了以下几个部位。 1. 脸与脖子连接处、耳朵前后。多......

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  • 口服美容保健品需谨慎 2012-08-14

    口服美容保健品需谨慎 食用不当反成砒霜,眼下人们对于美的追求逐渐苛刻,当高科技美容见效速与持久度不能兼得的时候,我们企图寻找能一劳永逸的美肌之术,口服美容品便这样应运而生。 美容保健品打着由内而外健康养颜的旗帜,被一些号召固本求源的女性们所......

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  • 最简易的保健秘笈 2012-07-13

    1.梳头: 各式梳子或手指均可,每日梳数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力,听力也很有帮助。 2.鸣鼓: 以手掌紧压住双耳数秒,然后迅速脱离,此法可振动耳膜,减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵,不论揉、挑、弹各种手法均可,可立即改善头痛......

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  • 护肤锦囊:酸奶保健美容 2012-07-05

    酸奶的功效 1、酸奶能提供更多能量,因为发酵过的牛奶更要容易被人体充分吸收,提供超过鲜奶的能量,对于休闲中的体力恢复可以说是一个方便快捷的能量补给品。 2、酸奶能整肠止泻和消食化滞。因为乳酸具有明显抑菌整肠作用,抑制肠内产气菌、条件致病菌等有......

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  • 十五种吃法能使蜂蜜营养翻倍 2012-07-05

    蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为老人的牛奶。 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生......

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  • 养巢平稳度过更年期 2012-07-05

    每个女人都希望能平稳度过更年期。但快节奏的生活,让女性承担着越来越重的压力,加之环境污染不断加剧,对女性卵巢功能产生了巨大的威胁,从而使女性更年期提前。临床数据显示,12%-15%的年轻女性在30岁左右就开始出现内心烦躁、身体潮热、月经紊乱等更年期......

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  • 电脑族护眼要多吃黄色玉米 2012-07-05

    玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。那么你知道吗?多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何玉米有助预防肠癌。 众所周知,玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把......

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  • 美容养生:5种食物助你消斑变漂亮 2012-07-05

    人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢? 在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。 现介绍几......

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  • 雌激素低吃什么 专家推荐瑞琳娜大豆异黄酮 2012-07-05

    雌激素低对于女性来说是一个比较普遍的现象,如果雌激素低的现象比较严重,可能引起一系列的疾病,轻则出现皮肤粗糙暗淡,乳房萎缩,更年期提前等症状,补充雌激素对于女性来说很重要,补充雌激素专家推荐大豆异黄酮。 大豆异黄酮在化学上作为结构类似物与雌......

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  • 保健美容三种瓜不要错过 2012-07-05

    木瓜 肥胖症患者,经常食用木瓜可减肥。 黄瓜 黄瓜中含丙醇二酸,能抑制糖类转化为脂肪,有助于减肥。 另外黄瓜中含有维生素B1、B2和E以及蛋白质,胡萝卜素等种成分,用黄瓜汁制成的软膏,对于干燥,多皱的皮肤有益, 冬瓜 冬瓜是减肥佳品,冬瓜无脂,低钠,......

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  • 耳部也有保健美容操 2012-07-05

    中医理论认为耳为肾之窍,是宗脉之所聚。清代《杂病源流犀烛》说:肺主气,一身之气贯于耳。俗话要想全身少得病,勤揉耳朵与聆听(听音乐等),是有一定道理的。 生理学家的研究结果提示,耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。 人患病时,耳壳上的相应......

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  • 生活家健康指南:兔肉 保健美容佳品 2012-07-05

    兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。 营养分析 1.兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂......

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