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台湾臭豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 18:44:04  阅读:2261 来源:本站原创作者:果子

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

豆腐400克相克食物香菜适量相克食物
适量相克食物 调合油适量
适量味精适量相克食物
辣椒粉适量

台湾臭豆腐的做法

  • 1.将豆腐切块,用水漂一下,用水泡10分钟,在下锅油煎。

  • 2.煎到金黄,加盐,味精,密制酱。

  • 3.起锅,撒上香菜葱花!

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