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  • 推荐排毒养颜抗疲劳的几种水果 2014-05-28

    很多爱美的女孩儿都天天嚷着要睡美容觉,但是由于种种的原因,熬夜和失眠时常发生。 专家提醒,熬夜违背了正常的生物钟,会给身体制造出一系列的伤害,有什么补救方法呢?今天我们就给大家介绍8款适合熬夜一族吃的水果。 熬夜族多吃8种水果 排毒养颜抗疲劳......

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  • 揭秘排毒养颜几妙招 2014-05-28

    毒素留在体内,会带来便秘,腹胀、烦躁、失眠、脱发。 排毒要标本兼治,生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出,做个无“毒”美人。 攻毒第一招:找出毒素诱因 白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘,也称为办公室白领的职业......

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  • 价廉物美的快速美容法---白醋 2014-05-28

    皮肤暗黄,有斑点,不敢自信出门。可是,便宜的护肤品没有成效,有成效的护肤品价格又太贵,怎么办呢? 不用担心,今天,小编就向大家介绍有效又省钱的美白方法——白醋美容方法。 白醋美容的原理: 醋的作用可以调解血液的酸碱平衡,可以帮助消化,利于吸收......

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  • 夏季润肤防燥抗衰老的几款养颜汤 2014-05-24

    夏季炎热,如果长时间呆在太阳下,紫外线愈高时,对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧,紫外线指数愈高,在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。 女性除了生活中的美容术以外,还有什么方法可以护肤养颜呢?值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的; 对人体皮肤都......

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  • 越活越年轻的美容养颜抗衰老秘诀 2014-05-24

    每天8颗大杏仁帮着大脑来抗老 怎么做:用食品袋装8颗大杏仁,放在包里每天当零食吃。 抗老效果:杏仁具有强抗氧化作用,帮助身体抵御衰老,更能提高你的IQ。 杏仁还含有大量核黄素,能提高脑皮层神经细胞的活性,提高瞬间记忆力。 加分心机:要连皮一起吃,......

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  • 夏季必喝的几款美容养颜汤 2014-05-24

    1、清热解毒、止渴消暑“绿豆汤” 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。 2、养胃生津、降胃火“冬瓜汤” 冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾......

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  • 多种美容抗衰老食物 让你吃出健康美 2014-05-21

    巧克力 推荐理由:拥有快乐——巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐。 护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。 石榴 推荐理由:娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它......

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  • 女性美容多吃猪蹄可补充胶原蛋白 2014-05-21

    医学实验表明,猪蹄为大分子胶原蛋白食物,对消化道出血、失血性休克等病症均有一定的疗效。 猪蹄大分子胶原蛋白质还可改善微循环,使冠心病及缺血性脑病得到改善。经常食用,还可以防治进行性肌营养障碍。 猪蹄营养 比美胶原蛋白 猪蹄,又名猪脚、猪爪、猪......

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  • 清晨助你迅速消除脸肿几妙招 2014-04-26

    经过一夜的休息之后,早上起来发现脸部浮肿了。 出现清晨脸部浮肿,可能是因为体内水分过多,无法顺利排出; 又或者是熬夜影响了身体的代谢;而喝冷饮或者受凉也会导致循环不佳,让脸部出现水肿; 摄取过多的盐分,也是造成脸部浮肿的原因之一。 想要消除脸部......

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  • 帮你减少岁月痕迹的抗皱食物 2014-04-26

    当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。 它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。 1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑。 自古以来就是美容......

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  • 保持良好心态是最好的美容秘诀 2014-04-26

    你的脸,就是情绪的显示器,在心情抑郁、焦虑的时候,肤色暗沉; 当工作繁忙时,脸上就会爆痘。你的这些小情绪都会在脸上表现出来。 1、情绪不佳,“面子”很受伤。 现代许多女性会亚健康状态,长期不良情绪可致生理功能紊乱,甚至产生疾病,从而对容貌产生......

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  • 美白抗衰老的护肤技巧 2014-04-23

    我们吃下肚子的食物,无论就营养层面或是抗老化等观点,或多或少也影响了肌肤健康。 皮肤是人体最大的器官,身体状况会反映在皮肤上;如果你的身体健康,皮肤自然就会健康。 而食物中含有的各种营养素,则是可以协助皮肤美白抗老化的重要帮手,一起来看看如......

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  • 正确使用护肤品护肤事半功倍 2014-04-23

    很多人认为,既然精华中的营养成分那么高,不用使用化妆水、乳液也是可以的,这其实是大错特错的一种想法。 给肌肤补充营养的最基础的步骤还是需要完善的,做好及时的打底作用可以使毛孔处于一种舒缓的状态,使精华更容易进入肌肤。 需要使用精华的女性注意......

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  • 女性润肤养颜小秘诀 2014-04-23

    1、护肤适量的多喝水。 对于正常人来说,每天都要喝比较充足的水分,大概是1200毫升左右的水。 而对于爱美,护肤的女性来说,平时更要有意识的多喝水,最好是白开水 分页标题 2、多吃含有维生素及微量元素的食物。 保持皮肤的光滑细腻和防治皮肤衰老,......

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  • 美白养颜食物大搜罗 2014-04-18

    医学研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应; 让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低。多吃美白食物,增加皮肤的抗氧化能力。 1、每天吃高C水果。 富含维生素C的食......

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